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みんな筋肉女子に憧れる!?話題の「バルキー女子」とは!第一弾

バルキー女子
ボディメイク

筋肉にハマっている有名人たち

有名人
芸能界にも、筋肉づくりにハマっている有名人がたくさんいます。日本で有名なところだと、60kgから45kgまで筋肉トレーニングで絞り込んだ中村アンさんあたりでしょうか。

また、最近では自身のInstagramに、美しく割れた腹筋を披露する女性芸能人も少なくなく、ローラさんやダレノガレ明美さん、藤田ニコルさんもバルキー系の女子に分類されています。

このほか、菜々緒さんや大島優子さんも美しい腹筋の持ち主として有名。筋肉づくりに励んでいる女子って、実は芸能界にもたくさんいるのです!

それだけ、このところ「バルキー」なボディがモテボディになっているということでしょうか!?

ところで「バルキー女子」ってなに?

バルキー女子
ところで、「バルキー女子」と聞いても、「それってなに?」と思う人も多いですよね。

「バルキー女子」をもう少し詳細に説明すると、筋トレを日常的に行い、筋肉を鍛えている女子を指します。つまり、簡単に言うと「筋肉女子」と言うほかに、「筋トレ女子」とも言えるでしょう。

ちなみに「筋トレ」といっても、マッチョな筋肉を目指すボディビルダー系のトレーニングではなく、健康的で締めるところは締め、緩めるべきところは緩めつつ美しいスタイルをつくりあげていくイメージです。

さらに最近は「バルキー女子がモテる!」とも言われていて、「筋肉美=モテ」という考え方もあります。筋トレは、体を定期的に動かすことで、性格がポジティブになっていくメリットもあるのかもしれません。鍛えている女子がモテる時代になっているというわけですね。

若い女性たちが、こぞって筋トレに励んでいるのは、健康的なカラダをつくるだけが目的ではなく、モテも狙ってのことかもしれませんね。

「バルキー女子」VS「マシュマロボディ女子」モテるのはどっち?

バルキー女子VSマシュマロ女子
10/27放送の『有吉ジャポン』では、ダレノガレ明美さんが、田中みな実さんのボディメイクを、「男目線でやってんなぁ」と批判し、話題になりました。番組内では、スポーツジムでハード系トレーニングに励む「バルキー女子」が取り上げられ、ダレノガレさんと田中さんのボディメイク法がまったく違う方向性だったことも判明。

ガチガチのボディメイク系のイメージが強い「バルキー女子的トレーニング」と、女の子らしいふんわりしたボディを目指す「マシュマロボティ系トレーニング」は、その目指す方向性がまったく異なり、マシュマロボディ系のトレーニングは、「男目線」つまり「男にモテたい目線でのトレーニング」に当てはまるというわけです。

ストイックに鍛えるイメージが強いバルキー系だと、ダレノガレ明美さんのトレーニング法が近いと言え、トレーニングに打ち込み、腹筋も割れているほど本格的なボディメイク法に。一方、田中さんのトレーニングだと、本人が言っている「触れたくなるような女性らしいカラダ」を最終目標としているトレーニングで、お腹は鍛えているのがわかる程度にとどめ、二の腕や腰回りも、ぷにっとつまめるお肉があるのが理想形です。同じ「筋トレ」でも、目指す方向はかなり違いますよね。

さて、この「バルキー女子」と「マシュマロボディ女子」は、いったいどっちがモテると思いますか!?

モテるのは結局・・・!?

モテる
そこで筆者は、周辺の男子たちにリサーチを開始してみました。その結果、次のような声が集まりました!
さて、モテるのは結局どっち…?

「俺は、どっちかと聞かれれば、マシュマロボディ系かな。鍛えていてガチで筋肉がしっかりしているボディはかっこいいとは思うけど、自分の彼女にしたいとは思わない。俺より鍛えていると、俺がコンプレックスを感じちゃいそうですしね」
(28裁・会社員)

「僕は、筋肉女子が苦手。すごいとは思うんですけど、女子らしさに欠けませんか?ストイックなトレーニングをしている体って、リアルじゃないんですよね。だから、『抱きたい』とか『口説きたい』とかの対象じゃなくなっちゃうんです」
(30歳・販売)

「筋肉のある女子って、かっこいいですよね。僕は、自分がちょっとぽっちゃりしているので(笑)、ストイックに鍛えている女性のカラダに憧れます。そう言えば、俺が好きになる子って、健康的なカラダをしている子が多いかもしれないです。マシュマロっぽいボディも素敵だけれど、僕はバルキー女子のストイックな体つきに惹かれますね。あれは、相当やらないと、ああはならないでしょ?」
(32歳・飲食)

男子の意見

こんなふうに今回は、3名の男子たちに生の声を聞かせていただきましたが、結果は1対2で、マシュマロボディがやや有利に。ただし、好きなボディタイプって、やっぱり個人差があるから、バルキー女子が好きな男子は、「とことんバルキーな女子が好き!」という傾向もありそうでした。

モテを狙ってボディメイクをするなら、気になる男子がどっちのタイプなのかをチェックしてから、自分のトレーニングの方向性を決めるといいかもです!

「バルキー女子」VS「マシュマロボディ女子」あなたが目指すならどっち?

マシュマロ女子

今回は、最近なにかと話題になる「バルキー女子」の実態に迫りましたが、いかがでしたか?

「バルキー」でも「マシュマロ」でも、ちゃんと鍛えている女子は、カッコいいのは間違いありません。ぷよぷよのだらしないぽっちゃりボディでいるくらいなら、「バルキー」でも「マシュマロ」でも、どちらにせよトレーニングを開始したほうがモテボディに近づきそうです。

筋肉を鍛えることにとことんストイックな「バルキー女子」と、ゆるふわな「マシュマロボディ女子」、あなたはどちら派?

ご回答いただいたアンケートの結果発表はこちらから!!



Lily-Jay編集部

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Lily-Jay編集部です。

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