2019.07.12 / Lily-Jay編集部

「喉が渇いた」と思ったときにはもう手遅れ？ スポーツドリンクで脱水に!? 夏の水分補給の新常識５選

ジメジメとした湿気の多いこの時期から、気温が上がる夏本番に向けて、気を付けたいのが熱中症。こまめな水

2019.05.31 / Lily-Jay編集部

肌は排泄器官だから何を塗っても意味がない？ いえ、例外があるんです!!

気温が上がり、肌を見せる機会が増える季節がやってきました。この時期念入りにしたいのがお肌のケア。しか

2019.05.17 / Lily-Jay編集部

ダイエットのために脂質をカット？ その情報、古いです!!

かつては「低脂肪」がダイエットの代名詞でした。でも、その情報、かなり古いです！ 適切な量の資質は私た

2019.04.05 / Lily-Jay編集部

マッサージでは疲れは取れません！ 怠い、眠い、疲れが溜まる春に実践してほしい疲労回復法

春眠暁を覚えずといいますが、春はとにかく怠い。眠い。新生活のストレスで自律神経が乱れ気味の人も多いこ

2019.03.08 / Lily-Jay編集部

角質ケアの最新トレンド「エクスフォリエイター」に注目！ ピーリングやゴマージュでヒリヒリする人はぜひトライして♪

角質ケアはスキンケアの基本ですが、従来のケアはお肌にとって刺激が強く、敏感肌の人には向いていないのが

2019.02.22 / Lily-Jay編集部

男女200人にアンケート！ もし恋人が整形していたら、あなたはどうする？

整形は人生の一大事。肉体的にも金銭的にも大きな決断とリスクが伴います。また、周囲からの目もリスクと捉

2019.02.08 / Lily-Jay編集部

バレンタインに日本酒はいかが？ 唎酒師がおすすめする「大好きな人と楽しみたい日本酒」6選

すっかり２月の恒例行事となったバレンタイン。しかしチョコや甘いものが苦手な人には何をあげていいやら困

2019.02.08 / Lily-Jay編集部

「お金をかけてよかったもの」ランキングで「美容」が堂々の１位！ では、どんな美容に投資すればいいの？

美容にお金をかけることに対して、抵抗を持っている人に朗報です。「お金をかけてよかったもの」ランキング

2019.01.25 / Lily-Jay編集部

爪の状態からわかるあなたの不調

自分の爪、観察していますか？ 爪は自分の栄養状態がモロに出ます。足りない栄養素はないか、自分の不調の