美容

最新のトレンドから定番まで、美来(ミライ)に役立つ”キレイの秘訣”が満載。
「美しくなりたい!今にも未来にも妥協しない」という女性のために、美容に関するオリジナル記事をリアルな体験談を交えお届けします。

※2週間に一度、記事更新します♡

美容

靴を履く女性

2018.04.20 / Lily-Jay編集部

継続は力なり! 夏までに痩せたい人は1日5分の「●●」を始めてみて

薄着の季節が到来すると、気になってくるのがボディライン。本格的な夏までに体についたお肉をどうにかしたいなら、今から運動を習慣化させましょう! 今回は、数ある有酸素運動の中でも特に習慣化しやすい「早歩き」についてご紹介します。

ダイエット

2018.04.20 / アンドウ ミカ

やってはいけないダイエット~食事編~

食事制限はダイエットの基本。でも、間違った食事を選んでしまうと、太りやすくなったり体調を崩したり、デメリットばかりです。そこで今回は「やってはいけないダイエット」を、モテ作家でフィットネストレーナーのアンドウミカさんがご紹介!

2018.04.06 / Lily-Jay編集部

水着の時期までに豊胸するならGWがラストチャンス!? 費用や時間について聞いてみたよ

女性にとって、バストの悩みは尽きないものですよね。「もう少し大きくて、左右のバランスが整っていたら、水着姿がもっと可愛くなるのに」そんな時に思いつくのは、美容外科でのバストアップ。施術金額や手術のタイミングをはじめ、周りに知られずに施術できるのか、検証してみました。

2018.04.06 / Lily-Jay編集部

肌老化の原因の8割が紫外線って知ってた? 光老化の怖さを検証!

暖かい季節になると気になってくるのが、紫外線。なんとお肌の老化の原因の8割は、光老化によるものなのだとか! そこで今回は、日の光によって老化するメカニズムについて解説します。

海で楽しそうな女性

2018.03.23 / Lily-Jay編集部

期間は?費用は?薄着の季節になる前に始めたい、脱毛のキホン

薄着になるにつれ、気になるのが「ムダ毛」。ほとんどの女性が、ワキや足、腕など露出する部分のムダ毛処理には気を使っていますよね。その方法も、ワックスや剃刀や毛抜きと様々。だけど、正直面倒くさい!それに自己処理だとあまり綺麗に仕上がらないですよね。そんな悩みの多いムダ毛対策に効果的なのが「脱毛」です。本格的に薄着になる前に

口元を抑える女性

2018.03.23 / Lily-Jay編集部

アレルギーは腸が原因って知ってた? 花粉症でお肌ガサガサの人必見、腸を元気にする習慣!

今や日本人の約30%が、何らかのアレルギーを持っているといわれています。特に花粉症は国民病と言ってもいいレベルで、春先になると鼻をかみすぎて真っ赤になったり、目をこすりすぎて目の周りがヒリヒリしたりと、それに伴う肌荒れに悩まされている人も多いことでしょう。さて、このような不快な症状を改善させるためにはどうすればいいので

鏡を見る女性

2018.03.09 / Lily-Jay編集部

シミの判断はプロでも難しいって知ってた? あなたのそばかす、本当は別のものかも…!

なかなか消えないシミ、生まれつきだと思って諦めているそばかす。でも実はそれ、本当は違うものかも…! 今回の記事では、シミ・そばかすのできる仕組みや、対処法についてご紹介します。シミは種類によって治療法が違うこともあるのですが、実はプロでも判別が難しいもの。素人判断で対処するのはとっても危険なのです。スキンケアは早めの予

両手を上げて走る女性

2018.03.09 / Lily-Jay編集部

生理が重い人必見!生理中でもキレイに過ごせる5つの習慣

生理中、ユーウツな気分で過ごす女性は多いのではないでしょうか? 毎月生理が訪れるたびに生理痛や頭痛などの不快な症状に悩まされる女性もいます。生理をやり過ごすだけで精一杯で、他のことにはまったく気が回らず、髪型はボサボサ、メイクも適当に済ませてしまう人もいることでしょう。何より、痛みや倦怠感からついつい眉間にギュッとシワ

肘をつく女性

2018.02.23 / Lily-Jay編集部

涙袋整形って知ってる? 手軽に可愛いパッチリ目が手に入ると大評判!

目の下の膨れている部分を「涙袋」と呼びます。石原さとみやきゃりーぱみゅぱみゅのように、ぷっくり膨らんだ「涙袋」があると可愛らしく色っぽく見えるということで、最近注目を浴びています。 しかし、そもそも涙袋はとても個人差のある部位で、目立つ人と目立たない人がいます。ちまたには涙袋メイクのためのコスメや立体感を作り出す