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体脂肪率40%からのダイエット 第4話「順調に痩せてきた! と思ったら、子どもの発熱で大ピンチ!」
6年前に長男を出産したあと、気合と根性で16キロのダイエットに成功! 2人目妊娠で20キロ増えたけど「今回も気合で頑張ればいっか♪」と余裕をかましていたら…いつまでたっても戻らない! 体脂肪率は驚愕の40%! 「時間がない!」が口癖の36歳が公開ダイエットに挑みます。
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体脂肪率40%からのダイエット 第1話「自己流筋トレで脚がパンパン!」
6年前に長男を出産したあと、気合と根性で16キロのダイエットに成功! 2人目妊娠で20キロ増えたけど「今回も気合で頑張ればいっか♪」と余裕をかましていたら…いつまでたっても戻らない! 体脂肪率は驚愕の40%! 「時間がない!」が口癖の36歳が公開ダイエットに挑みます。「体脂肪率40%からのダイエット」連載始まります
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体脂肪率40パーセントからのダイエット 予告編「いつの間にかアザラシになっていた」
ダイエット企画進行中! 近日スタートするダイエット連載の主人公は、産後太りに悩むアートディレクター、金延さえさん。その体脂肪率はなんと、驚きの40%!「ア ザラシと同じ体脂肪!」と悩む金延さんが語る、「おデブになって陥った “地獄” 」とは?