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スキンケア

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スキンケア, しみ・そばかす, 敏感肌坂野 りんこ坂野 りんこ

メイクもコスメも大好きな私が「世の中のすべての女性は肌断食をした方がいい」と思うようにな...

洗顔をしたらすごい勢いで肌が乾燥して突っ張るので、慌てて化粧水をつける。たっぷりクリームを塗る。 それがスキンケアの常識でしたよね。 でも、その毎日の...

スキンケア, しみ・そばかす, 敏感肌

坂野 りんこ坂野 りんこ
鏡で吹き出物をチェックする女性
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スキンケア, マクロビオティック, 吹き出物, 松野エリカの美容栄養学松野 エリカ松野 エリカ

吹き出物ができる場所でわかる、あなたの今日の健康状態。

前回のコラムでは顔色や吹き出物の位置で健康状態を知る＜望診＞を紹介してくれた松野エリカさん。今回は、吹き出物の位置で知る、自分の健康状態について。 こ...

スキンケア, マクロビオティック, 吹き出物, 松野エリカの美容栄養学

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顔のできものを確認する女性
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「望診」で健康チェック！ 顔色や吹き出物の色で、食べすぎているものがわかる！

暴飲暴食をしたり、寝不足や不摂生などで出てくる吹き出物や肌の荒れ。東洋医学では、これらの色によって内臓の健康状態を診察することがあるのだそうで、それを...

スキンケア, 吹き出物, 松野エリカの美容栄養学, 美容

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スムージーを飲む女性
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スキンケア, ヘルスケア, マクロビオティック, 松野エリカの美容栄養学, 紫外線対策, 美容, 連載松野 エリカ松野 エリカ

あなたが口にしているその食材、まさかの紫外線を吸収しています!!

こんにちは。美容料理家／ERICHE代表　松野エリカです。 継続的にダイエットネタを送りしておりましたが、本日はちょっとお休み。 今日は今の季節とって...

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