恋愛

【恋愛は女性をキレイにする!】
ここでは“恋愛”をテーマに、片思い・両想い・アプローチ・デート・モテ女子への道のり・ラブテクニックなど、ネタにもなるけど実用的で、読んだその瞬間から真似できるコラムをオリジナル記事でお届けします。

※2週間に一度、記事更新します♡

恋愛

草原に寝転ぶ人

2018.12.14 / アンドウ ミカ

最終的に選ばれる女になる!『放牧恋愛スタイル』とは?

恋人の行動は細かく把握して、SNSも全部監視しないと気が済まない。そんな女性、いますよね。でも、それって相手のことを愛しているからなんでしょうか? 最終的に選ばれる女になるためには、その束縛は逆効果かも…? モテ作家のアンドウミカさんが、待てない女を卒業できる、<放牧>恋愛スタイルのメソッドをご紹介!

道で指輪を持ってプロポーズする男

2018.11.30 / アンドウ ミカ

相性がいいのは自分と似た相手? 真逆の相手? 理想の結婚相手の見付け方

結婚相手は自分とそっくりな人がいい? それともまったく共通点がない人がいい? モテ作家でフィットネストレーナーのアンドウミカさんが、「理想の結婚相手」の見分け方について解説します。

抱き合う男女の足

2018.11.16 / アンドウ ミカ

ごぶさた女子にはリハビリも必要!あえてのセフレ作りのメリット

「理想の男性になかなか出会えない」「何年も恋愛していなくて、恋のしかたも忘れちゃった」…そんな人は、あえてのセフレを作ってみては? モテ作家のアンドウミカさんが、ごぶさた女子に向けたセフレのメリットについて解説します。

落ち葉の上で寝転んで手をつなぐ男女

2018.11.02 / アンドウ ミカ

出会いのチャンス!活かすも殺すも自分次第

合コン、マッチングアプリ、出会いの形はどんどん変化していっているとはいえ、それでもやっぱり「いい出会いがない!」と嘆く男女はいまだに多い。それって本当にいい出会いがないんじゃなくて、せっかくの出会いを活かしてないだけなのかも? モテ作家のアンドウミカさんが、「出会いのチャンス」の活かし方を解説します。

バランスボールに乗る女性

2018.10.19 / アンドウ ミカ

美容は裏切らない!未来の自分は今の選択

フィットネストレーナー、アンドウミカさんの教室に通う生徒さんたちは、20代だけではなく、30代、40代になっても「美」を磨き続けている人が多いそう。彼女たちが高いモチベ―ションを維持している理由はなんなのでしょうか?

ベッドに並んで座る女性たち

2018.10.05 / アンドウ ミカ

年齢で使い分ける女の魅力

ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の中で、年上を貶める発言をする20代女子に対して、アラフィフの女性が「自分に呪いをかけないで」と語る印象的なシーンがあります。「あなたが切り捨てたものはあなたの未来。あなたがなりたくないものになっていくの、辛くない?」。そう、自分に賞味期限なんて作らないでおきましょう。年齢を重ねても一生

NEGATIVEからPOSITIVEにジャンプする影

2018.09.21 / アンドウ ミカ

仕事も恋愛もうまくいく! イイ女の条件“PNP”とは?

彼氏のドタキャン、上司のパワハラ、親の小言…。世の中にはドカンと爆発したくなることがいっぱいあるものです。そんなときに不満をそのままぶつけてしまうと、恋愛も仕事も家族関係もうまくいきません。そこで有効なのが、“PNP”というテクニック。恋も仕事もうまくいく“PNP”について、モテ作家のアンドウミカさんが解説します。

椅子に座って話す男女

2018.09.07 / アンドウ ミカ

常に恋できる女になれる♡ 5つの「恋愛受け入れの道」

秋から冬にかけては、ハロウィンやクリスマスなどイベントがもりだくさん。肌寒くなってくると人恋しくなるのと相まって、周りの「恋愛したい」意欲が高まる時期ですね。恋愛モチベーションが高くない女子にはちょっと辛い季節かも? そんな人でもすぐに恋ができるようになる、5つの「恋愛受け入れの道」をモテ作家のアンドウミカさんが解説し

プリケツ

2018.08.24 / アンドウ ミカ

モテる女は床上手? ○○○を引き締めると良いことづくし!

今回は女性にとってかなり重要な「お股」のお話。骨盤底筋群って聞いたことがありますか? この部位が緩んでしまっていると、いろんな不調が起こるんですって! フィットネストレーナーでモテ作家のアンドウミカさんが、骨盤底筋群を鍛えるメリットと、その鍛え方を解説します。